Masaż leczniczy – polegający na wykorzystaniu technik masażu klasycznego, terapii mięśniowo-powięziowej, terapii manualnej. Połączenie wielu technik umożliwia skuteczniejszą eliminację dolegliwości bólowych oraz problemów zdrowotnych pacjentów/klientów. Pomaga powrócić do dawnej funkcjonalności i sprawności oraz wspomaga odzyskanie dobrego samopoczucia. 

 

Wskazania do stosowania masażu leczniczego:

  • choroby i dysfunkcje narządu ruchu, stany po urazach (stłuczeniach, skręceniach, zwichnięciach, złamaniach)
  • zmiany przeciążeniowe mięśni, stawów, krążków międzykręgowych i innych struktur anatomicznych (np. przeciążanych podczas wielogodzinnej pracy siedzącej)
  • przykurcze i zaniki mięśniowe z nieczynności
  • zapalenie stawów, mięśni, ścięgien i pochewek ścięgnistych
  • zerwanie włókien mięśniowych
  • zmęczenie mięśni po wysiłku fizycznym
  • zespoły bólowe w przebiegu chorób zapalnych i zwyrodnieniowych narządu ruchu (np. choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa)
  • przewlekła niewydolność oddechowa
  • stany po zakrzepowym zapaleniu żył, w chorobie Raynauda, Buergera oraz obrzękach limfatycznych
  • choroby skóry i tkanki podskórnej (zaburzenia odżywcze skóry, blizny pourazowe i pozabiegowe)
  • choroby układu nerwowego (zaniki, niedowłady, porażenia mięśniowe, uszkodzenia nerwów obwodowych)
  • inne

 

Przeciwwskazania:

  • przerwanie ciągłości skóry u pacjenta, rany, niezagojone blizny
  • zmiany ropne, dermatozy
  • stany gorączkowe
  • czynne przetoki, zmiany nowotworowe (czerniak)
  • zakrzepowe zapalenie żył, żylaki
  • stany krwotoczne (zwłaszcza pochodzenia naczyniowego)
  • kamica nerkowa, kamica pęcherzyka żółciowego
  • zmiany zapalne narządów wewnętrznych
  • krwotoki
  • menstruacja

 

Masaż relaksacyjny – to doskonała terapia antystresowa oraz odprężająca nasz organizm. Poprzez stosowanie powolnych, delikatnych technik, wspomaganych dźwiękami odpowiedniej muzyki, masażysta pomaga klientowi głęboko się zrelaksować i zapomnieć o problemach codzienności. Masaż relaksacyjny może być wykonany z użyciem preparatów oddziałujących na nasz organizm (np. chłodzących, rozgrzewających, wpływających na kondycję skóry).       

                     

Wskazania:

  • wzmożone napięcie mięśni
  • bóle głowy
  • bezsenność
  • depresja
  • stany lękowe
  • zmęczenie

 

Przeciwwskazania:

  • podwyższona temperatura ciała
  • nowotwory
  • ciąża
  • menstruacja

 

Masaż antycellulitowy bańką chińską – wykonuje się go opierając się o całościowy masaż leczniczy, łączący w sobie techniki masażu klasycznego i izometrycznego. Posiada szczególne właściwości w likwidowaniu tkanki tłuszczowej z okolic ud, bioder i pośladków, przyczyniając się również do ogólnego spadku wagi oraz uczucia odprężenia. Wykorzystuje się w nim specjalne bańki chińskie (do próżniowego zasysania skóry i znajdujących się pod nią tkanek) oraz preparaty do modelowania sylwetki i wspomagające zwalczanie efektu „skórki pomarańczowej”.

 

Wskazania do masażu bańką chińską:

  • cellulit (w każdym stadium)
  • niedobra przemiana materii
  • konieczność poprawy ukrwienia
  • chęć eliminacji substancji toksycznych
  • bóle kręgosłupa
  • napięcie mięśniowe

 

Przeciwwskazania:

  • gorączka niewiadomego pochodzenia
  • nowotwory
  • choroby zakaźne
  • menstruacja
  • ciąża
  • hemofilia
  • cera naczynkowa
  • żylaki
  • wiek powyżej 80. roku życia

 

Masaż sportowy – forma masażu skierowana szczególnie do osób wykonujących duży wysiłek fizyczny. Stanowi doskonałą terapię rozluźniającą przetrenowane i „zakwaszone” mięśnie. Wpływa również na odżywienie struktur zaangażowanych podczas wysiłku, czyli stawów oraz okostnej. Łączy funkcję regeneracyjną z przygotowującą do kolejnej wzmożonej aktywności fizycznej.     

 

Wskazania:

  • cykl treningowo-startowy
  • okres oczekiwania na zawody
  • okres przejściowy oraz okres rekonwalescencji
  • nadwaga
  • potrzeba relaksacji

 

Przeciwwskazania:

  • choroby zakaźne
  • wysoka gorączka (powyżej 38 stopni)
  • wszelkie ostre stany zapalne skóry, mięśni, stawów, ścięgien
  • świeże rany i zranienia z przerwaniem ciągłości tkanki skórnej
  • trzy dni po skręceniach i zwichnięciach stawów
  • świeże zrosty po złamaniach
  • wysypka i wypryski skórne

 

Masaż relaksacyjny metodą PeLoHa – to masaż energetyczno-relaksacyjny całego ciała.    

PeLoHa – to skrót od: Peace (pokój), Love (miłość) i Harmony (harmonia). Podstawą tej metody jest zrozumienie, że ciało człowieka to świątynia pozwalająca nam funkcjonować na Ziemi jako fizyczne i duchowe istoty. Twórca tej metody – Adam Earle – starał się rozwinąć sposób nie tylko zawierający wybrane i uzupełniające się elementy z różnych technik, ale przede wszystkim oparty na szacunku, uważności i wrażliwości. Sprzyja to tworzeniu bezpiecznej przestrzeni dla aktywizacji sił życiowych i samouzdrawiania organizmu.     

 

Elementy wykorzystywane w masażu relaksacyjnym metodą PeLoHa:

  • masaż klasyczny
  • masaż polinezyjski
  • technika Bowena
  • refleksologia
  • uzdrawianie polarity
  • Kryształowa Terapia
  • praca z meridianami
  • praca z czakrami
  • akupresura
  • reiki
  • chiropraktyka
  • EFT (Technika Emocjonalnego Uwolnienia)
  • koloroterapia
  • afirmacje
  • medytacja

 

Cele masażu PeLoHa:

  • Promowanie idei pokoju, miłości i harmonii, zarówno w nas, jak i wokół nas.
  • Skierowanie uwagi, szacunku, czułości i opieki na każdą część ciała, tak by była dostrzeżona i doceniona.
  • Świadome kierowanie uzdrawiającej energii poprzez różne części ciała, by pozbyć się blokad i zwrócić uwagę na serce. Oczyszczenie, stabilizacja i zrównoważenie funkcji wszystkich kanałów energetycznych (meridiany, czakry).
  • Osiągnięcie dobrego samopoczucia osoby masowanej, wywołanie u niej głębokiego relaksu i rozluźnienia, poczucia spokoju i bezpieczeństwa oraz pełnej akceptacji własnego JA (ciała, osobowości, duchowości).
  • Wspomaganie procesu zdrowienia: poprawa stanu zdrowia fizycznego (złagodzenie i/lub ustąpienie bólów kręgosłupa, stawów, barków, głowy, chorób skóry itp.) oraz psychicznego (złagodzenie i/lub ustąpienie depresji, nerwicy, fobii, bezsenności itp.).
  • Ujędrnienie skóry, wygładzenie zmarszczek, poprawa przemiany materii, spadek opuchlizny nóg, wspomaganie w pozbywaniu się nadwagi i cellulitu.

 

Zalety masażu PeLoHa:

  • Jest to masaż bezbolesny, delikatny i przyjemny w odbiorze (wykonuje się głównie okrężne ruchy).
  • Odpowiedni dla wszystkich: dzieci, kobiet w okresie menstruacyjnym oraz w ciąży, osób niepełnosprawnych i starszych.
  • Nie wymaga pełnego rozebrania się (delikatnie naoliwione ciało okryte jest ręcznikami) oraz korzystania z prysznica przed ubraniem się.
  • Osoba masowana nie odczuwa upływu czasu; na czas zabiegu jest w stanie odizolować się („wyłączyć”) od fizycznego bytu; czuje przypływ energii i łatwość rozwiązania nurtujących ją dotąd problemów.
  • Może być wspomagany piękną, relaksacyjną, specjalnie dobraną muzyką.
  • Masaż PeLoHa nie powoduje żadnych skutków ubocznych.

 

Przeciwwskazania: 

  • Rozrusznik serca

 

Zalecane jest wykorzystanie serii masaży w następującym porządku:
 

przez pierwsze 2 tygodnie po 3 masaże

następny tydzień – 2 masaże

kolejne tygodnie – po 1 masażu